デスクワークのお客様
この時期、確定申告で
普段はそんなにしない数字関係の処理が多くなる水谷です。
学生の頃は
肩こりからくる肩甲骨の痛み
に悩まされていたのですが、
セラピストの仕事を始めてからは、
自然と肩甲骨が痛む事が少なくなり、
代わりに腰周りの疲労が
溜まるようになりました。
しかし、
確定申告のように、
勉強のようなデスクワークをするとすぐに
肩こり、肩甲骨の痛みを
身体が訴えてきました。。
デスクワークの皆様、
たまにしかデスクワーク頑張らない水谷は
すごい疲労を感じました。。
毎日当たり前のように行っている事は、
身体が慣れてきます。
慣れた結果、疲れ溜め込んでいるのに、
気づかずに過ごしてしまい、
凝りが酷くなってしまっている方も
多いんだろうなあと実感です。
普段慣れないデスクワークの後は
とにかく身体を動かしたい衝動に駆られましたので、
デスクワークが日常化している皆さんも、
家に帰ったらリラックスモードに
上手に切り替えて過ごすために
ストレッチで筋肉を伸ばしたり、
身体を動かして頂きたいなと
思いました！
まだまだ当分続きそうな
水谷のデスクワーク。。
久々の外出で息抜きしました。
桜はまだ少ししか咲いてませんでしたが、
桜ティーラテで春気分でした☺️
最近の楽しみは
聖剣伝説3の実況動画をYouTubeで
見ることなのですが、
久々の外食で訪れた場所が
聖剣伝説に出てきそうな作りで
癒されました。。（浜松です）
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