身体のお掃除は足裏から！

12月に入りました！ 

年越し前は、家や職場の掃除、

 自分の身体も、髪を切ったり、

 綺麗にしておきたくなりますね♪ 

そんな身体のお掃除におススメなのが 

足裏のフットケアです☆

 皆さんもご存知の、

足裏のツボ刺激で、

 身体の内側、内臓や各器官の調子も

 整える事が出来ると言われています。

 AQUAで行っているフットケアも、 

足裏のツボ(反射区)に沿って

施術を 行なっているので、

もちろんこの表全て 

頭に入っています。 

よく、これ全部覚えてるの～？

と聞かれますが、

 足裏を左右合わせた時に、

 親指を頭にして、

人の身体図と同じように 

反射区も位置づけられているので、 

意外と覚えやすいんです。 

「足裏は身体全体の縮小版」

 と見立てているんですね。

この考え方は西洋医学ではなく、

 東洋医学の考え方なので、

 押された場所が痛いから、

 その場所の器官が悪い！

と 決めつけず、

 (場所も個人差があると言われているので) 

治療や診断というよりは、

 ヘルスケアの一環として

行なうのが 良いと思います。

実際に沢山の方を施術させていただいて、

 全身の凝りが強い方は 

足裏もコチコチに硬くなっていたり、 

ツボだけでなく、

筋肉自体も 足裏の筋と

連動しているなと感じます。

 今年の終わりは足先から念入りに

 身体の大掃除もしてみてはいかがでしょうか☆