4/16　本日は新月です☆

4/16日、本日は新月です☆

月や天体の動きをみて

生活の軸を作ってきた習慣が

現代の私たちの心身にも

少なからず影響を与えているのではないでしょうか。

立春や夏至、冬至などの

季節の暦なども、

よく調べると

天体の動きから考えられた区切りですね。

今はあまり気にして生活することのない

月の満ち欠けも

旧暦では、新月を初月として、

満月～また新月へと戻るまでを

一か月と区切られていました。

特に女性の心身は

月の満ち欠けの影響を

受け取りやすいと考えられていますので、

新月や満月の日を 意識して過ごすと

生活リズムをつけやすくなるかもしれません。

そのため 新月と満月の日は

心身のメンテナンスをおススメしております♪

私自身も、お仕事をしながらも

そういう時間を作るように心がけています☆

新月の日は 新しいスタートを始めるために

心身を綺麗にデトックスするのに

適していると されています！

少しお疲れがたまっていると 感じた方は、

この機会に

凝りやリンパの滞りを

解消してみてください。