新月の願い事は目標設定のようなもの☆

16日、明日は新月です☆

新月の日は、お願い事をすると叶う、

とよく言われているのですが、

旧暦ではお月さまの満ち欠けを一か月としていたので、

新月は月初にあたり、

「一か月、どう過ごしていきたいか」

を 考えるところから、

始まったのではないかなあと 思っています。

新月にお願い事(なりたい自分や目標)を決め、

月が満ちていくのと一緒に 自分も成長していく。

そして、満月の日には、

目標に向かって行動した事を ふり返り、

自分を褒めてあげる。

また新月へと戻っていく期間は

自分の内面を見つめたり、

反省しながら 心身をリセットしていく。

私も皆さんにお伝えするために、

このサイクルを

より意識しながら生活するようになり、

とても心地よさを感じています☆

ついつい、ずーっと頑張らなければ！

と思うタイプで、

前に進もうとばかりしてしまうので、

突然息切れしたり、

そんな自分に落ち込んでしまったり。

前に進もうとするばかりでなく、

やってきたことを振り返ったり

一休みするのも、 当たり前ですが、

大事ですものね☆

自分で休みどころがわからない私には、

お月さまのサイクルは

とても良い目安となっています♪

特に女性の方は 身体も、心も、

お月さまのサイクルを意識すると、

バランスがとりやすく、

心地よく 過ごせると思いますので、

是非、ブログを読んで 一緒に意識して、

お過ごし頂ければと思います☆

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